微然空間 Subtle Space Soma
這是一個
讓身體慢慢被聽見的空間
在這裡
我用雙手與覺知
陪你回到身體
聽．微調 身體工作 板橋府中
Scroll
鬆土
根系抓緊，是為了穩定
身體的緊繃也是
我們只是鬆動土壤，給予空間
剩下的，讓它自然發生
流水
觸碰像水
停在邊界，等待滲透
讓防衛自然退去
陪著身體，再一次走過那段狹窄
關於我 / About Me
我是承恩。
幾年前，我開始接觸肢體練習。
起初只是想把自己的身體用得好一點，
後來才發現，這件事比我想像的深。
這些年的練習，讓我慢慢從「怎麼處理一個問題」，
轉向理解一個人的重量、呼吸、骨骼與動作，
如何彼此影響。
我仍在持續練習，
也把每一次工作，視為一段共同觀察身體的過程。
學習經歷
持續的身體練習
- 無垢肢體開發2023–
- Surya Kriya2025–
- 墊上皮拉提斯2025–
- Klein Technique2026–
身體工作訓練
- 義大利筋膜手法2024
- 內臟筋膜2025
- 中式指壓2025
覺察練習
- 朗奔寺內觀禪修2024
聽．微調
這是微然空間主要的身體工作方式 喚醒身體的感知與自我調整力
歸息
按摩之前，先以頌缽與鼓 讓呼吸回到身體
指壓
以細緻而緩慢的觸碰 傾聽全身與腹部的張力 讓呼吸與張力的連動慢慢展開
一次的長度
安定90 分鐘$1,800
適合時間有限，但仍想慢慢安定下來的人。
初次前來沉浸120 分鐘$2,200
一個完整的體驗。
讓心、呼吸與身體整體有機會慢慢展開。
延長每 30 分鐘$600
若當下需要更久，也可以依照狀態延長。
處所 / Space
01 · 地點
微然空間位於板橋府中捷運站步行約 10 分鐘處。
這是一處由住宅隔出的獨立空間，隱身在生活裡，也保有完整的隱私。
02 · 來訪
建議穿著柔軟、方便活動的衣物前來。
除了一開始會先問你一些狀況，這裡不會有太多談話，
我們會把時間留給呼吸，也留給身體。
03 · 居民
這裡住著我、伴侶與一馬小狗。
一馬平時對人很有興趣，偶爾也可能會出聲，或帶來一些生活中的動靜。
若你對狗過敏，或對聲音比較敏感，請務必先告知，也可以先和我確認這樣的空間狀態是否適合自己。